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新宿御苑攻略

Shinjuku Gyoen National Garden Guide

你走出新宿三丁目站,還聽得到馬路上的車聲,推開新宿門的柵欄,眼前突然是一整片草坪和望不到邊界的樹林——新宿御苑就是這樣,用一道門把新宿的喧鬧完全隔絕在外。這裡曾是江戶時代大名的宅邸,明治時期改建為皇室庭園,現在是東京都心最大的公園之一,也是賞櫻季一位難求的野餐勝地。

秋の新宿御苑(東京都)
秋の新宿御苑 東京都 攝影 9689tatsuya・FIND/47・CC BY 4.0

新宿御苑是什麼樣的地方

新宿御苑佔地約 58.3 公頃,前身是江戶時代高遠藩主內藤家的宅邸,明治時期改為皇室庭園,二戰後於 1949 年起對外開放為國民公園,由環境省管理。

園區融合三種造園風格:英式風景庭園的開闊草坪、法式整形庭園的幾何花壇,以及日本傳統庭園的池泉迴遊式設計,是東京都內少見能在同一座公園裡看到三種截然不同景觀的地方。

全園種植約 65 種、1,100 株櫻花,且開花期橫跨早櫻到晚櫻品種,花期比一般賞櫻名所更長,是新宿御苑成為東京賞櫻代表景點的主因之一。

Blue in Winter...(東京都)
図 2Blue in Winter... 東京都 攝影 Charlie_or_Y-N・FIND/47・CC BY 4.0

門票與開園時間

入園費為一般 500 日圓(30 人以上團體 400 日圓)、高中生 250 日圓、中學生以下免費,門口售票機可用現金或部分電子支付購票。

開園時間依季節調整:10 月 1 日~3 月 14 日為 9:00~16:30(最終入園 16:00);3 月 15 日~6 月 10 日、8 月 1 日~9 月 30 日為 9:00~18:00(最終入園 17:30);6 月 11 日~7 月 31 日為 9:00~19:00(最終入園 18:30)。

休園日為每週一(若逢假日則順延至下一個平日休園),以及年末年始(12 月 29 日~1 月 3 日)。賞櫻旺季期間官方有時會取消定休、延長開園,出發前建議查詢官網當週公告。

三個入口怎麼選

新宿御苑有三個入園口,分別對應不同車站,選對入口可以省下不少繞路時間。

新宿門——最靠近新宿三丁目站(E5 出口,步行約 5 分鐘),也是離新宿車站南口最近的入口(步行約 10 分鐘),是三個入口中人潮最多、設施最完整的一個,適合第一次前往的人。

大木戶門——靠近新宿御苑前站(丸之內線,1 號出口,步行約 5 分鐘),入口離英式庭園的大草坪最近,適合直接想去開闊草坪野餐的人。

千駄谷門——靠近千駄谷站(JR 中央・總武線各站停車,步行約 5 分鐘),是三者中人潮相對較少的入口,靠近日本庭園區域,適合喜歡安靜的旅人。

青の世界(東京都)
図 3青の世界 東京都 攝影 yuranii・FIND/47・CC BY 4.0

賞櫻季規則:野餐墊與飲酒

賞櫻期間(約 3 月下旬至 4 月上旬)新宿御苑會湧入大量賞花人潮,草坪區域允許鋪野餐墊席地而坐,是東京少數官方鼓勵野餐賞櫻的公園之一。

飲酒與相關規定請以入園當日公告為準——過去幾年官方規則有所調整,建議入園前留意售票口或官網公布的最新守則,避免因規定變動而在現場產生爭議。

園內全年禁止球類運動、放風箏、使用無人機,也禁止在樹木下方搭設大型帳篷或占用過大面積的野餐區域,違規可能會被工作人員請求改善。垃圾需自行帶走,園內垃圾桶數量有限。

賞櫻旺季週末上午人潮會非常密集,建議開園後盡早入場,或改為平日前往。

怎麼安排賞櫻路線

如果想看最經典的畫面,建議從新宿門入園後直接前往「風之杜」大草坪,這裡種植大量染井吉野櫻,滿開時整片粉白花海配上大草坪野餐的人群,是新宿御苑最具代表性的景象。

喜歡安靜賞花的人可以往日本庭園區域移動,池畔垂枝櫻與傳統造景相互映襯,人潮比大草坪區少很多。

新宿御苑的品種橫跨早開的寒緋櫻到晚開的八重櫻,花期可以從 3 月下旬一路延續到 4 月中下旬,是東京少數「花期拉得比較長」的賞櫻地點,即使錯過染井吉野櫻的滿開期,晚櫻品種通常仍有花可賞。

除了賞櫻,其他季節也值得去

秋天(11 月中旬至 12 月上旬)新宿御苑的紅葉與銀杏同樣可觀,法式整形庭園旁的行道樹染成金黃色,遊客比賞櫻季少很多,很適合喜歡安靜賞秋的旅人。

夏天草坪區綠意盎然,玻璃溫室內展示熱帶與亞熱帶植物,是雨天或酷暑時的備案去處。冬天雖然花況清淡,但遊客稀少、可以悠閒散步整座庭園。

可以直接買的入口

本區為付費推廣;若透過入口完成預訂,Akeru 可能獲得報酬,不影響你的價格或編輯排序。搜尋、訂購與付款由外部平台負責。

常見的問題

新宿御苑門票多少錢?

一般票 500 日圓,高中生 250 日圓,中學生以下免費,30 人以上團體票每人 400 日圓,現場售票機可購買。

新宿御苑幾點開園、公休日是哪天?

開園時間依季節在 9:00~16:30 至 9:00~19:00 之間調整,每週一公休(遇假日順延至下一個平日),年末年始(12/29~1/3)也休園,賞櫻旺季期間官方常會取消定休,出發前建議查詢官網公告。

可以在新宿御苑裡野餐嗎?

可以,賞櫻季草坪區允許鋪野餐墊席地而坐,是東京少數官方鼓勵野餐賞花的公園。飲酒相關規定會隨時間調整,建議以入園當天售票口或官網公告為準。

哪個入口離新宿車站最近?

新宿門離新宿車站南口最近,步行約 10 分鐘,也是離新宿三丁目站最近的入口(步行約 5 分鐘),三個入口中設施最完整,適合第一次前往的旅人。

新宿御苑幾月賞櫻最好?

染井吉野櫻通常在 3 月下旬到 4 月上旬滿開,但園內種植約 65 個品種、花期拉得較長,從早開的寒緋櫻到晚開的八重櫻可以橫跨 3 月下旬到 4 月中下旬,即使錯過主要花期通常仍有花可賞。

官方一手來源

官方資料查核日 2026-08-28;票價、時間與制度可能變動,行前請再確認。

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