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松本攻略:松本城・上高地入口・民藝

Matsumoto Travel Guide 2026

你查上高地的交通方式,發現幾乎所有路線都會經過松本,但松本本身也有一座黑色的國寶天守城,值得單獨花時間逛。這篇把松本城、上高地銜接、民藝老街三件事一次講清楚,幫你決定要不要在松本多留一晚。

ガボッチョからの眺め(長野県)
ガボッチョからの眺め 長野県 攝影 TAKAO_Tsushima・FIND/47・CC BY 4.0

松本是什麼樣的城市

松本位於長野縣中部,自江戶時代起就是城下町,市中心以松本城為核心保留了傳統街區,同時也是通往上高地、乘鞍高原等中部山岳景觀的交通門戶。從東京搭乘特急列車或新幹線轉乘約 2.5-3 小時可達松本站。

松本市內範圍不大,主要景點步行即可串聯,適合安排半天到一天的市區行程,再視是否前往上高地決定是否過夜。

長野県 渋峠(北アルプスを望む)(長野県)
図 2長野県 渋峠(北アルプスを望む) 長野県 攝影 Koichi_Hayakawa・FIND/47・CC BY 4.0

松本城:現存最古老的五重六階天守

松本城是日本現存十二座天守之一,也是國寶五城之一,天守建於安土桃山時代末期,是現存木造天守中歷史最悠久的五重六階建築,外觀以黑色下見板張為主要特徵,因此有「烏城」之稱,與姬路城的白色形成鮮明對比。

天守內部保留當時的木造構造,樓梯陡峭狹窄需依序排隊上下,最高層可眺望松本市街與遠方北阿爾卑斯山脈,是松本城最值得花時間停留的部分。城郭周邊的護城河與埋橋(紅色橋)也是熱門拍照角度。

門票依季節與展覽內容可能調整,建議事先查詢官網開放時間,旺季天守內部參觀常有排隊管制,需預留較多時間。

中町通・繩手通:民藝與懷舊商店街

中町通り保留江戶時代土藏造的白壁建築,改建為工藝品店、咖啡館與民藝品店,是感受松本傳統街景氣氛的主要路段。松本自昭和初期起就有民藝運動的發展脈絡,市內多間店鋪販售在地職人製作的漆器、玻璃、陶器等生活工藝品。

繩手通り則沿著女鳥羽川而建,保留昭和懷舊氣氛的小店與攤販,是松本城與中町通之間的散步路段,適合安排在城郭參觀前後順路走過。

天空の楽園   ヘブンスそのはら (長野県)
図 3天空の楽園 ヘブンスそのはら  長野県 攝影 Akiko_Toshinai・FIND/47・CC BY 4.0

松本作為上高地的交通門戶

上高地是中部山岳國立公園內的高原景觀區,以河童橋、大正池等景色聞名,但上高地本身全年禁止私家車進入,遊客必須從周邊轉運站搭乘巴士或計程車進入,而松本正是這條交通路線最主要的起點城市之一。

從松本巴士總站或新島々站可轉乘巴士前往上高地,車程依路線約 1-1.5 小時,由於上高地本身住宿選擇有限且熱門,許多遊客會選擇住在松本市區,當日往返上高地,把松本作為整趟山岳行程的據點。

松本美術館與周邊景點

松本市美術館以出身松本的藝術家草間彌生作品為特色展示之一,館外的南瓜造型裝置藝術也是熱門拍照景點。喜歡藝術與工藝的人,可以把美術館排入松本城之外的延伸行程。

郊區的淺間溫泉與美ヶ原高原則是體力或時間充裕時可考慮延伸的溫泉與展望景點。

交通與行程安排

從東京前往松本可搭乘JR 中央本線特急「あずさ」直達松本站,車程約 2.5-3 小時;從名古屋或大阪方向則可經由中央本線或搭乘高速巴士前往。

松本市區一日行程:松本城參觀(含天守內部)→ 中町通・繩手通散步 → 午餐 → 松本市美術館(依興趣選擇),行程較為輕鬆,半天到一天皆可完成。銜接上高地兩日行程:第一天松本市區行程並住宿松本,第二天一早搭巴士前往上高地當日往返,傍晚返回松本或直接前往下一個目的地。

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常見的問題

松本城和姬路城哪裡不同?

松本城外觀以黑色下見板張為主,有「烏城」之稱,是現存木造天守中歷史最悠久的五重六階建築;姬路城則以白色外牆聞名,兩者是日本天守建築中風格對比鮮明的代表。

去上高地一定要經過松本嗎?

不一定是唯一路線,但松本是前往上高地最主要的交通門戶之一,多數遊客會從松本巴士總站或新島々站轉乘巴士進入上高地,因為上高地全年禁止私家車進入。

松本城天守內部好爬嗎?

內部樓梯陡峭狹窄,需要依序排隊上下,體力較弱或行動不便者需留意,旺季人潮多時參觀天守內部可能需要較長等待時間。

松本市區一天走得完嗎?

可以。松本城、中町通、繩手通彼此距離不遠,步行即可串聯,半天到一天即可完成市區主要景點,如果要延伸至上高地則需要額外安排一天。

松本有什麼必買的民藝品?

中町通與周邊店鋪可以找到松本代表性的松本漆器(松本家具)、玻璃工藝品與陶器,多為在地職人製作的生活工藝品,喜歡日式民藝風格的人可以多花時間逛選。

官方一手來源

官方資料查核日 2026-08-28;票價、時間與制度可能變動,行前請再確認。